Βέροια| Ημερίδα για τη σωστή διατροφή από διατροφολόγο στο Βώλακα

 

Μίνι ημερίδα με ομιλία διατροφολόγου, για τη σημασία της σωστής διατροφής, ειδικά για τους αθλητές, παρακολούθησαν οι παίκτες της Βέροιας στο Βώλακα Δράμας, όπου διεξάγεται το βασικό στάδιο προετοιμασίας.

Αναλυτικά η ενημέρωση από τη “Βασίλισσα” του Βορρά:

“Είμαστε ό,τι τρώμε” λέει ένα γνωστό ρητό και ειδικά για τους αθλητές ο ρόλος της διατροφής είναι εξαιρετικά σημαντικός, αποφέροντας οφέλη όπως:

• Βέλτιστα αποτελέσματα στις προπονήσεις

• Πλεονεκτήματα από τη διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους

• Μειωμένη πιθανότητα τραυματισμών

• Βελτιστοποίηση της απόδοσης στους αγώνες

Σε αυτό το πλαίσιο, κατά την προετοιμασία της Βασίλισσας του Βορρά στο Βώλακα Δράμας, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας παρακολούθησαν την πολύ χρήσιμη ομιλία του διατροφολόγου Αναστάσιου Βαμβάκη (κλινικός - αθλητικός διαιτολόγος - διατροφολόγος RD, PgD, MSc, πιστοποιημένος ανθρωπομετριστής ISAK LEVEL II)”.

φωτο από Veria Nfc (Facebook)